Handeczeem is ontzettend vervelend, vooral omdat je je handen zo vaak ongemerkt gebruikt, en er daardoor steeds weer pijnlijk aan herinnerd wordt. Aan handeczeem kun je best wel een aantal dingen doen om verergering te voorkomen. Belangrijk is dat je na elke wasbeurt opnieuw je handen insmeert. ’s Nachts kun je je handen insmeren en dan katoenen handschoentjes aandoen, zodat de crème/zalf goed in kan trekken zonder dat je alles onder de crème smeert. Veel zorgverzekeraars vergoeden ze ook.
Maar wist je dit al?
Mensen met handeczeem proberen hun handen zoveel mogelijk te sparen door huishoudhandschoenen te dragen bij huishoudelijke klusjes, en zeep te gebruiken die de minste klachten geeft. Maar… heb je er wel eens bij stilgestaan welke shampoo je gebruikt? Nu denk je misschien: ‘Ik heb eczeem aan mijn handen, niet op mijn hoofd!’ Maar realiseer je dan het volgende: Om je haar te wassen gebruik je je handen! Dus moet je ook rekening houden met de soort shampoo waarmee je het haar wast.
Hier een paar kleine “handige” tips
  • Gebruik dus ook handschoentjes bij het wassen van je haar.
  • Of: indien mogelijk, laat iemand anders je haar wassen.
  • Als je jezelf wilt verwennen kun je je haar ook bij de kapper laten wassen, of informeer of er bij jou in de buurt een kappersschool is; dan zijn de kosten vaak een stuk lager. Zo belast je je toch al zo geplaagde handen niet.
  • Neem je eigen (hypoallergene) shampoo mee! Ga je eigen gangen eens kritisch na voor nog meer van dergelijke “instinkers”: waar gebruik jij je handen onbewust nog meer bij?
Beauty Quote
‘Vrouwen maken zich mooi, omdat de ogen van de mannen beter ontwikkeld zijn dan hun verstand’~Doris Day
Advertenties